宇宙元年

4月からの新しい手帳。





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バーチカルタイプが使いやすそうで、
なおかつ、この青色に惹かれ、購入。

いつおろそうか、、と考え、
新しい物事を始めるに相応しいという「宇宙元年」である今日、3月20日から!と決めていました。

暦の上では1月1日の元日が新年ですが、宇宙の暦では3月20日が新年なのだそう。

一年後にどうなっていたいか
何を手にいれたいか
などなど目標を書き込み、
そこに向かうにはどういう行動や決断が必要なのか、具体的に考えていくことができます。

4月から、立てた目標への具体的な学びが始まります。

好きなことを具体化していく
好きなことの学びを深める

考えただけでワクワクします。


この決断をするのに、いくつか手放した事があります。
悩んだけれど、

好きなことをライフワークにしたい

という自分の意思を尊重しました。


学びも努力もたーーっくさん必要ですが、それさえも楽しみです。


そんな、ワクワクいっぱいの宇宙元年。


良いこといっぱいありそう!

春を感じる

春分の日を迎えました。
桜のつぼみもふっくらふくらみを帯び、
そろそろ花を咲かせましょうかねーって準備しているのかしら。


先日網野を訪れた際に、露天でおじちゃんが売っていた蕗の薹。


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「天ぷらにして食べたい!!」
とっさにそう思い、購入。
同行していた母も、「あら、これ天ぷらにしたら美味しいわね~」と言いながら、購入。

天ぷらはもっぱら塩派なのですが、
春野菜ほど塩と相性がいい素材、他にないのでは?と思います。
素材のもつほんのりした甘み、苦み、そして香り。
すべてを引き立たせてくれます。


帰宅後、さっそく戴きましょうかね~♪とホクホクしつつ
美味しい揚げ方を模索していると、
広げて揚げると見た目にもヨロシ、ということで。


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花弁をぱっと開かせたような感じになりました。


揚げたてのパリサク感がたまりません。
ふわぁ~~っと香りが広がります。
食べる手も止まらず・・
ついつい食べ過ぎちゃいましたーーー


春野菜は、体をデトックスさせる働きがあり
夏野菜は、暑さから体を守る為に冷やす効果があり
秋~冬野菜は、やがて来る寒さに備えて体に脂肪が蓄えられるよう、
糖質の多い根菜が旬を迎えます。
そしてまた春を迎え、寒い季節に蓄えた脂肪などをデトックスする為に
春野菜を戴く。

季節の巡りと旬の物、そして人間の体はとても密接です。
旬の物を戴くことは、体の調子を整えることに繋がります。


通年出回る作物が増えてきていますが、
改めて旬を意識することで、その季節を感じることができますね。


春の訪れまで、もう少し。
蕗の薹で、一足お先に春を感じました♪

バレンタイン

いつも朝早くからお仕事おつかれさま。

帰ってきてもすぐ、もにょ(娘)ちゃんとおままごとしてくれてありがとう。

こうやって生活できているのは、あなたのおかげです。

いつもいつも、本当に感謝しています。

 

 

 

の、気持ちを込めこめ。

 

今年はブラウニーにしました。

 


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小麦粉

乳製品

白砂糖

チョコレート

すべて不使用。

 

中性脂肪コレステロールの値が高めな彼仕様!

 

金時豆をメインにしたレシピを、

私なりにアレンジしてみました。

トッピングは、ドライフランボワーズ。

甘さに酸味が効いて、大人な感じ。

 

娘は一口食べて、べー してました。

 

市販のチョコレートが食べれない私でも食べられるので、余った分は明日のおやつにしよう。

 

親とは。

普段はわりと穏やかに過ごしているのだけど、娘の粗相がスイッチになり、瞬間湯沸し器の如くプッツンして怒鳴り散らす事がたまにある。

私、脳ミソ病気なのかしら?と真剣に不安になる瞬間なのです。

 

今日もリビングにお菓子を撒き散らした事をきっかけに、ブチン!からの平手打ち(最低)。

なにもかもいや!になり、なんだか涙も出てくるし。

実家にいるのをいいことに、母に娘を押し付けるようにして家出した午後6時。

行く宛てなく、なんとなくららぽーとをうろうろ。うろうろしながら、「私は母親になれてないな。いつまでも自分が一番大事なんやなー」と思いは巡り。

 

 

出産しました。

リッパな母親になりました。

 

 

なんて上手くいくわけない。

 

 

母親なんやろうけど、母親になりきれていないというか。

「私の時間を奪う存在」な娘。

と思ってしまっているのも本音。

 

自分の時間なんてないのが母親!という事実もわかりながら、でも、やっぱり自分の時間は必要なんです。

 

 

3時間ほどうろつき実家に戻ると、娘は寝ていました。

私はまだ心が落ち着かず整理がつかずで、誰とも話したくないし、脳ミソはからっぽだし。

 

私はいつになったら、ちゃんと母親になれるのかしら。

いつになったら、娘を娘として受け入れられるのかしら。

 

 

親ってなんなんでしょう。

 

 

わからないまま、そんなことばかり頭がぐるぐるしています(*_*)

 

 

 

2017

明けましておめでたい…な空気が薄れつつある1月15日。

 

今年は、一日一日、意識をしっかりもって充実の一年を過ごしたい!と思いながら、気づけば15日も経過していたのでした。

ほぼ無意識に。

 

 

今を過ごす時間は、後戻りができない貴重な時で、唯一のもの。

そうわかっていても、だらだらと過ごしてしまいがちな私。

 

今年は(今年こそは!と毎年言ってる)そんな自分とサヨナラして、なりたい自分に近づけるよう勤しみます。

 

 

過去に患った病をきっかけに、より身体のことを考えるようになりました。

そんな生活の中で得てきたことを、自分の中にもっているだけでなく、情報として発信していけたらと考えています。

誰かの役に立てれば嬉しいのです。

 

きっとそうしている時間も、自分にとってプラスになると思っています。

 

今年一年が、実りある年となりますように!

 

 

 

息抜き

お盆時期に帰省予定でしたが、主に子育ての疲れが原因で精神的に参ってしまい、早めに帰省しました。

自宅では、、不眠が続き、その上アトピーも悪化し。。と悪循環な日々。
娘にも感情をむき出しにして、イライラしては怒鳴るという事が増えてきていました。よくないとはわかっていても、感情が押さえられないーー
ホルモンバランスも崩れまくり、体調崩しまくりでけちょんけちょんでした。

実家へ帰省してからは、熟睡できご飯も美味しく戴き、、と、精神的にも身体的にも復活しつつあります。朝起きたらご飯ができている、ということがなんとありがたいことか。。お母様様です。

そんな母が風邪でダウン。
マイコプラズマを患った甥っ子からもらった様子。
いつも120%な母が、嘘みたいにペースダウン。
目の焦点も合ってないような、、

母がダウンした、ということは
もちろん実家の家事あれこれは私がすることになります。
洗濯食事掃除などなど、そして娘の構って攻撃。
これじゃあいつもの毎日じゃないか!
、、と思いつつ、いつもよくしてくれる母への恩返しという気持ちでせっせせっせとこなします。
熱も38度を越え、とうとう頓服のお世話になった母。
今朝は熱もすっかり下がり、いつもの母に戻った様子。本調子でないのに、いつものように朝から動き回っています。

そんな母と入れ替わるように、いろんな疲れがどっときた私。
「買い物いってくるね~」と家を出て、少し息抜き。。

TULLY’Sアサイーボウル
甘いけど、たまーーに食べたくなる。
それをつつきながら、ブログを書く。

そうこうしているとあっという間に一時間経ってしまい、もうぼちぼち帰って夕飯の用意を始めなければ。
本調子でない母、のサポートをすべく
アサイーボウルもたいらげたので帰るとします。

つかの間の一人時間。

感謝感謝。

手仕事あれこれ



6月のある日。
和歌山にすむ友人から、青梅が箱一杯に送られてきました。


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あま~いいい香り。
このまま食べられないのが嘘みたい。

毎年実家ではこの時期になると、母が梅干しや梅酒、梅シロップを漬けます。
いつもはその恩恵にすがっていたのですが、、今年は自分で漬けてみることにしました。


すこし追熟。


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すでに熟しかけたものや痛みかけのものは、梅ジャムに。

コトコト煮込み、沢山できたのでお友だちにお裾分け。
かわいくラッピングし、作ったスタンプでラベルを貼り。不器用なくせに、こういう細かいことが好きだったりします。。



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梅干しは、梅酢に漬けるだけのもの。
空気がよろしくないので、干すことに抵抗があって、、

イイ感じに仕上がりそうです♥

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そして、糠漬け~

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漬物は好きなのですが、市販品は添加物まみれなので買う意欲がわかず。それならば自分で、ということで漬けています。


こうやって作れる時間、ほんとうに大切です。
娘が寝てくれている時間が、唯一の自分時間。
効率よく活かす為に、てきぱきやらないとです!
1分1秒がおしい~


あとは、塩麹と甘麹を仕込みたいな。
めんつゆやだし醤油も作りたいし、時間が足りません~